わくわく健康チャレンジスタート集会。
医療生協では10月から12月までの間に2ヶ月間、
自分で目標を決めてチャレンジします。
スタート集会では、みなさんそれぞれ、
チャレンジすることを発表。
私は、昨年はアイウベ体操と軽体操をやりました。
その後、ストップしてしまったので、
もう一度、頑張りたいと思います。
午後から、黒河の河原で、
後援会主催の恒例のバーベキュー💓
お肉やお野菜、お魚、焼き芋等々。
子どもたちは川で水遊びやニジマスの
手づかみを楽しみました。
アウトドア派の松宮市議が大活躍。
お疲れ様でした＆ご馳走さまでした❗
