講堂前が賑わっていて…何かなぁ?と行ってみると
健康センター「はぴふる」の出張健康ステーションが。
市民や市職員が健康チェックをうけていました。
私も、ランチのパンセットが出来るまでの間、
体組成測定、骨密度測定、血管年齢測定、貧血検査、
簡単フレイルチェック、ベジチェックを全部受けて
ワカメや大豆、きな粉、スポーツ飲料…など
頂きましたv
それにしても、行政の事業のはずなのに、
各コーナーには医薬品メーカーの方や
生命保険の方などが配置されていて…
あらゆる分野で官民連携するようになった事に
たいへん驚きました。
さて、気になる検査結果は…
血管年齢は61歳…58歳なのに💧
骨密度は76歳…58歳なのに💧
ベジチェックでは、毎朝、野菜スムージーを
作って飲んでいる成果があらわれてました💓
それにしても、手のひらを乗せるだけで
野菜が足りているかどうかわかるとは…不思議です。
先日の特定健診では「太りすぎ」との
ショッキングな結果が返ってきてたけど…
体脂肪率は「軽肥満」、BMIは「肥満1」
内臓脂肪も基礎代謝レベルも標準v
「私は太っているけど、太りすぎじゃない」
と声を大にして言いたい💨
と、少し安心したところで、
ランチの後、喫茶前に来ていたクレープ屋さんの
クレープ「あんバター」を買って食べました。
クレープ屋さん、お店の前を通るといつも閉まってて
もうやってないのかと心配してましたが、
「8月はお休みをたくさん頂いたんです」と。
良かったです💕