署名の決起集会と医療生協の健康チャレンジ

30日の午前中、「戦争法廃止」求める署名を集めるた

め、学習決起集会が開催されました。

講師は山田かずお参議院予定候補。

会場いっぱい参加がありました。

午後から、医療生協の健康チャレンジの修了式と交流

会がありました。

私は、健康体操などレクレーションを担当しました。

その後、自己紹介しながら、11、12月の2ヶ月間、取り

組んだ健康チャレンジについて感想を出し合いました。

毎日「体重を計る」「日記をつける」「歯を5分磨く」

などなど…自分でチャレンジしたいことを書き、実施

してチェックすることで、日々、心がけるようになります。

これからも、続けていきたいなぁと思いました。

ちなみに、私がチャレンジしたことは…マル秘です