体、壊さないように気を付けなきゃ
2015年04月10日
三寒四温…
昨日から寒くて寒くて…
洗濯して片付けたセーターを
ひっぱり出して、また着てます
関東では昨日、雪が積もったらしい…
まさに三寒四温…←覚えたて
最近、お菓子が食事代わりになってきて、
糖分、塩分、カロリーの取り過ぎ…
寝不足も加わって体力落ちてるし、
体、壊さないように気を付けなきゃ
みなさまも、お気をつけください
体、壊さないように気を付けなきゃ
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